こんばんは、ゴージャス松野です！
【出張戻りで夕食からは通常メニュー😊〜本日の相方のお食事のまとめ🥢〜】
(朝食)
○作り置き
(昼食)
○トースト
○牛乳
たんぱく質12.0g
塩分1.1g
カリウム400mg
(夕食)
○小松菜のお浸し
○刻みみょうが
○えのきポン酢
○焼き茄子
○厚揚げ豆腐
○ご飯
○柿
○きんつば
たんぱく質16.0g
塩分1.5g
カリウム430mg
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