福岡の実家から愛媛へ、そして
DAINO。
今日のレッスンは、
エアロビクス➡️oxygen
合間に、クライミングも。
今日は登る予定無かったのですが、ジム友がいたのでお付き合い程度に。
今日のスタジオレッスンは、貴重なエアロビクス。
DAINOで入るのは、初めてです。
スタジオに入る前にイントラが
『これ初心者向けなんで、物足りないかもしれませんが・・・』
って、
なぜかワタクシに話しかけてきて
初顔合わせだし、ウエアもレンタルのフツーのもんなのに・・・なんでかな？
スタジオに入ると、皆さん初心者らしく？後ろの方に固まってて(笑)
片寄った空間が非常に落ち着かないワタクシ、バランスをとるためど真ん中へ入りました。
うん、ちょっと落ち着いた(笑)
イントラのいう通り、
レッスン内容は強度こそあまりない初心者向けなものの、そこそこ振り付けは面白くて
これからも入ってみたいと思いました。
終わった後はストレッチ・・・気が付けば一時間経過してて(^-^;
田舎でのんびりするのもいいけど、やっぱカラダを動かすと気持ちええ
買い物して帰ろ～