走った時に横腹が痛くなるのはナゼ?
娯楽神のメンバーは十分にアップしない人も多いし
平均年齢は上がる一方だし…って事で
今後は健康とか身体にまつわるネタも書いていこうかと。
基本どっかのサイトを紹介する感じだと思いますが、よろしくです。
「30秒~1分間はジャンプ」すると、横腹は痛くならない…
確かにそんな気がする。
どんなスポーツでもウォーミングアップにジャンプはあるし。
満足にアップする時間がなくても
「ジャンプくらいはしとけ」って事ですかね。
次回からみんなでLet's jump!!
娯楽神のメンバーは十分にアップしない人も多いし
平均年齢は上がる一方だし…って事で
今後は健康とか身体にまつわるネタも書いていこうかと。
基本どっかのサイトを紹介する感じだと思いますが、よろしくです。
「30秒~1分間はジャンプ」すると、横腹は痛くならない…
確かにそんな気がする。
どんなスポーツでもウォーミングアップにジャンプはあるし。
満足にアップする時間がなくても
「ジャンプくらいはしとけ」って事ですかね。
次回からみんなでLet's jump!!