今日、やっとビリーズブートキャンプの7日間のプログラムが終わりました。![]()
2週間かかったよ~![]()
でも、最後は噂通りラクな感じ。
最初4日間のプログラムがキツイので
腹筋プログラムと最終プログラムは
ぐえ~~~って感じではありませんでした。
ただ、今日はめちゃめちゃ暑い中
ホットヨガのマネ(?)して
蒸し暑い部屋でのエクササイズ。![]()
恐ろしく汗がでました。
サウナ以上に汗かいたかも。
何故、急にまたビリー頑張り始めたかというと・・・
新しい水着を購入したから~(*´∇`*)
かわいいの~似合うに合わないは別として・・・でも、おなかがちょっと(かなり?)
気になるから~(*´∇`*)
ハワイまでになんとかちょっとでも引き締めたいので
これからハワイまでは腹筋プログラム中心に
頑張ろうと思います!![]()
さて、今日は自宅でのレッスン1本だけだったので
比較的のんびり過ごしました。
午前中は絵本を探しに図書館へ
今更・・・って感じですが
- エリック カール, Eric Carle, もり ひさし
- はらぺこあおむし
借りてみました。
おまけにこれも
- ビル マーチン, Bill,Jr. Martin, Eric Carle, 偕成社編集部, エリック カール
- くまさん くまさん なにみてるの?
- 反応は・・・
イマイチ![]()
一緒に借りてきた
これは
- なかの ひろたか, なかの まさたか
- ぞうくんのさんぽ
- 大きな声を出すページがあるので(←わたし流に読むと)
- くいつきはよい。
絵も見やすいみたいだし
夫のママンがコタローを預かってくれてるときに
ぞうさんの歌を振り付けで毎回歌うらしく
ぞうを見たらなんとなく歌ってました。![]()
図書館でわたしが色々探している間、コタローも色々探してました。![]()
で、引っ張り出してきて椅子に座って読んでいたんですが
その本見ると・・・
トラックの本
のりものの本
新幹線の本
飛行機の本
極めつけは
タイヤの本![]()
なんか、だんだんマニアックになっていく
自分で出してきただけあって、椅子に座って熱心に読んで(見て)いました。
定番のエリック・カールは興味ないのね![]()
男の子ってこんな感じなのかしら?
なんか・・・この点だけ考えると
次の子は女の子がいいかも(^^;)
って、次の子はまだまだ先の予定ですけどね~(*´∇`*)