ずっとサボっていたビリーズブートキャンプ
2日目で止まってたのですが
今日やっと3日目をやってみました。
ぎょえーーーっ！
って、くらいキツイ。
1,2日目がそんなに大変じゃないじゃ～～～ん
と、余裕でいただけに
今日のプログラムはショッキングでした。Σ(T□T)
きっと明日また筋肉痛だわ～(´・ω・`)
ちなみに夫は
今日で7日目。
全プログラムをこなしたことになります。
成果は？
体重 ±0
ウエスト ±0
体脂肪率 ±0
（2日目にちょっと下がったらしいけどまた戻った）
ぜ、全然成果でてないじゃん！
夫は食事も結構気をつけてたんだけどね～。
ディズニーに行った日のランチだけいっぱい食べたけど
それ以外はすっごい粗食だったのに。
やっぱ7日くらいじゃダメなのかしら～？
でも、夫は
筋肉がつけば基礎代謝が上がるからっ！
と、まだまだ続ける様子。
わたしは仕事の日はやっぱり疲れてしまって
できないのでお休みだけでノロノロ続けてみようと思います。
ちなみに今日わたしがやった3日目のプログラムは
明日も同じなの。(´・ω・`)
でもその次の日からは結構ラクなプログラム（腹筋プログラムらしい）になるので明日もう1日頑張ろう！と思います。
さて、コタローは。
今日は夫の実家の恒例の夕食会。
コタローの大好きな姪に会えて大興奮のコタロー。
未だに
ママ
と、言わないコタローが姪に向かって
○○ちゃん
（姪の名前）
と呼んだじゃないですかっ！(゜∇゜ ;)エッ!?
姪に先を越された母。
コタロー、本当に姪が好きなんだな～...( = =) トオイメ
でも、この姪本当にコタローを可愛がってくれて
会ってる間はずーーーっと面倒みてくれてます。
いっぱい遊んでくれるから好きなんだろうな～。
姪が教えたことはすぐ覚えるし。(゜ーÅ) 母立場なしっ！
しかも今日は10歳の甥が
BMWの乗用玩具（甥っ子のお古）を持ってきてくれてたので
大喜び！
うちにもラジオフライヤーあるのに、
BMWに興奮して乗り回してました。
夫の兄家族は11日からオーストラリアに
その後すぐ私たちが
しばらく姪たちにも会えなくなっちゃうので
コタローがまた寂しがるかな～。