私・・・どうやら産後のブルーに陥ってるらしいです。
いえ・・・自己判断ですが。
どうも涙が出やすいんです。
ちょっとしたことが不安だったり、将来の見通しがイマイチ明るくなかったり。(←妊娠中はバラ色だった)
色々誰かに相談したい!って気持ちも強く・・・区や病院の相談窓口を探しては
「明日になったら相談してみようかな」とか思ってたり。
(実は大した相談事がないので電話できないだけかも・・・笑)
浮き沈みが激しいんです。
昨日は日曜で夫がいたので夫にべったりでした。
(夫はコタローにベッタリ)
それで・・・よ~~~く考えてみました。
このブルー
どうやら寂しい病みたい。
コタローが生まれる前は、この子が生まれたらもう寂しいってことはなくなるんだ~って思ってたけど、実際コタローと二人っきりの時間がほとんどの今・・・
やっぱり寂しいんだ。
むしろ前より寂しいのかも。
今までのように自分の時間も減って友達とのメールとか電話も制限されて、外には出れない。
気分転換がうまくできないんだな~。
元々テレビ見ないのですが、今はコタローが寝てるとき無理やりにでも自分にテレビ見せてます(笑)
産後寂しくなっちゃう人っていないのかな?
里帰りしてないからかな~。
色々自分を分析したら今日は今のところまだブルーの波が来てません。
この調子だ自分!と励ましつつ頑張ってます。
悩んでた授乳時間が長いことは、結局搾乳したのを先に50~60cc飲ませちゃって更に欲しがる分だけ直母にしてます。
少し自分に逃げ場を作ってみました。
皆さんの励ましのコメントがうれしかったです。
ではコタローが寝てる間に私もちょっとお昼寝します~(笑)