ﾊﾟﾜｰﾁｬｰｼﾞ

わりと久しぶりな友人から電話があった


風邪気味のせいで


電話出るまでは グッタリ




電話切ってからはｼｬｷｰﾝ!!



自分でもビックリしてもう笑っちゃうくらい(実際大笑いしました)


劇的ビフォアフターです





改めて心と体は繋がっていること実感しました。






思いつきで

湯船に、冷蔵庫の片隅で忘れさられていた酒粕を入れてみました

更に重曹も入れてお湯がソフトになるようにしました




結果、見た目は散らかった残念な感じになりました。





しかし!!







酒粕はお肌にプラスの効果を与えてくれた気がします


そしてﾎﾟｶﾎﾟｶな気がします







今日１日で 体調がｺﾛｺﾛと 変化し
ある意味忙しい１日でした






お休みなさいー