好きなものを食べてもいいけどあることをプラスし心がける事であなたは、理想の体を手に入れられる!美容から健康まで幅広く、体にイイことをドンドン発信していきます!例えば、今、注目の酵素や発酵食品(みそ、漬物など)の疑問点やすばらしい効果についてなどなど…