手帳のワーク

「見たくない自分があるとしたらどんな自分ですか？」

・感情的ですぐ顔に出て、文句を言いたくなる自分

「その見たくない自分の裏側にあるポジティブな特質は何だと思いますか？」

・感性が豊か

・心に正直

・ちゃんと意思がある

・喜怒哀楽がはっきりしていて分かりやすい

「それはあなたの魅力なので、できればその魅力を隠さずに誰かに言ってみたり、恐れずにSNSなどに書いてみてください」

・・・はあ、そうなんですか。

と、いうわけで書きました。

今日も幸せありがとう