スイミン・グ～

バイクはあと１回乗って終わりにしたいのに、ここのところの天候は雨続き･･･。

で、晩飯のあと泳ぎに行ってきました。
泳ぎ始めてかれこれ半年が過ぎましたが、今日のクロールプログラムでのコーチの一言が『目からウロコ』とでも言うのでしょうか、掻いたあとの手の入水位置が浅過ぎて効率よく水を押していなかったようで、アドバイスのあとの進みが全然変わりました！
自分でもスピードが乗っているのを強く体感できてすごく楽しかった♪が、今日は息継ぎの方がイマイチ･･･タイミングが合っていないのか、肺にしっかり酸素が入ってない感じで形だけの息継ぎだったなぁ。反省･･･。
２５ｍなら息継ぎなしで普通に泳げてしまうんだけど『綺麗に早く、そして楽に泳ぐ』が、俺の目標。次回もがんばるぞ～。