アジアカップ・・・カタール戦は、またまた死闘となり、見ていてもハラハラドキドキ疲れましたが、
一人少ない中・・・ニッポンの底力を見せ付けて勝利してくれて良かったです～
アジアでの戦いは体力的にも厳しいものがあるけれど・・・次も頑張って欲しいですね
ところで・・・連続で3週間くらい「乾燥注意報」が出されていますが、
この冬の乾燥・・・かなりヒドイですよね・・・
お肌はもちろん・・・喉や鼻の中などあらゆる所が乾燥しまくっているのがわかります。
アレ？？もしかして・・・若いみずみずしい女の子達は、全然･･･何てことないのかな？？
年齢が行くほど、カサカサになっちゃうのでしょうか・・・・
昨日の朝・・・家のリビングの湿度は・・・
この通り・・・２０％切ってます。
昼間は日当たりが良いので暖房は入れてませんが、
その、日当たりで・・・乾燥しちゃうんですね。
職場の湿度計も、大体同じくらいでした・・。
加湿器１個じゃ・・・全く役に立ちませんね。
お肌の方は・・・こんなミストスプレーを慌てて買ってきて、
気付いたらメイクの上からシュワ～～っと噴射してます
ま・・・気休めに過ぎませんが・・・。
TVを見ていたら、お風呂上り１５分以内に、化粧水やローションを
顔や体に付けないと・・・身体の表面の水分がグ～ンと
少なくなって乾燥しちゃうそうです。
お部屋が乾燥するとウイルスも元気になっちゃうし・・・
喉や風邪のケアにも気をつけたいものですね
この冬はインフルエンザに加え、マイコプラズマ肺炎なども
流行っているようなので、
皆様も充分に気をつけて・・・楽しい週末をお過ごし下さいね～