グッポコンディショニングルーム姿勢根本改善ピラティススタジオ大阪狭山市富田林市　河内長野市　堺市美原区 -2ページ目

韓国でも有名ピラティスマシンタワー/富田林・河内長野

韓国で有名ピラティスマシン

体験募集中！

こんにちは。

姿勢・歪み・痛み改善

グッポピラティススタジオ
理学療法士岡田直樹です。

最近ピラティスマシンありますか？
と言うお問い合わせ大変多く頂いております。

グッポは南河内初
全マシン完備しております。

筋力だけでなく、視覚や

前庭感覚・体性感覚など

沢山の情報が脳に伝わります。

脳からの出力が変わると

根本から姿勢や歪みが変わります。

是非体験募集しております↓
姿勢・歪み・痛み改善ピラティススタジオ大阪狭山市・富田林市・河内長野市・堺市で唯一の姿勢・歪み・痛み根本改善に特化したストレッチピラティススタジオです。スタッフは全員医療国家資格者の理学療法士が行うので、安心してピラティスを行えます。pilates.goopcondition.com

リフォーマータワー編YouTube↓

ストレス解消にはピラティス/大阪狭山市・富田林

ストレス解消！

おススメエクササイズ

こんばんは！

姿勢・猫背・痛み改善ピラティススタジオ

理学療法士中村友紀です。

前回、ストレス解消には

ご自身と向き合う時間を

作ることが効果的という

記事を書きました。

https://ameblo.jp/goopconditioning/entry-12724455543.html

そこで、今回は

ストレス解消に

おススメエクササイズをご紹介します。

ぜひ、1日数分でもいいので

この機会にトライしてみましょう！

ご自身と向き合うことで

脳も身体もスッキリして

ワクワクする1日を

過ごすことができますよ！

グッポコンディショニングルームでは

お客様のお悩みに全力でサポートさせていただきますので

お気軽にご連絡ください！

お問い合わせはこちらから↓

グッポコンディショニングルーム

電話番号 072-367-3244

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《住所》

グッポ金剛店（膝・股関節整体・ピラティス）

大阪府大阪狭山市半田2-248-3パインリバーⅠ

ピラティスとストレスと姿勢/富田林・大阪狭山

ピラティスでストレス解消？

こんにちは。

姿勢・猫背・側彎改善

大阪狭山市のグッポピラティススタジオ

理学療法士中村友紀です。

寒い日が続いてますね。

そんな日が続くと

なかなか外には出れない方も

多いのではないでしょうか。

そうなると運動量が減り

ストレスや身体の不調が現れやすくなります。

今回は、

ピラティスでストレス解消について

画像でまとめてみました。

ピラティスや運動でストレス解消・身体の不調を改善したい方は是非見てみてください。