東北に台風5号接近中

こんばんは、

ダイエット２日目のたぬこです。

台風5号が、東北直撃とかで、

ベランダのよしずを片付けました

夕ごはん

昨日の台所

半分は、昨日のゴーヤチャンプルー

残りの半分で、今日のゴーヤ炒め

ゴーヤ炒め

オクラ納豆

なめこ汁

この所、シニアのたぬこ夫婦は、

子ども帰りしているのか?

卵焼きと唐揚げの出番が多い

最後に、味噌おにぎり