私は今
次のステージに行くために
不要な思い込みを手放す時らしく
アホみたいに
色々な手放しがやってきていて
しんどいです
私が存在だけで生きる。
と意図したので
それに必要な手放しがゴンゴンきてる。
それで
ずっと不安と恐怖に駆られてて
何に恐怖を抱いているのか
と問いかけてたら
存在だけで生きるのが怖い。
本当に存在だけで生きれるのか？
って出てきた。
私は無意識に
私は価値のない人間だ。
だから
私が価値あることを証明する為に
頑張らなくては。
と思って
生きてきた事を発見
だから
私が存在だけで生きる。
と意図したことは
今までの
私の生き方の真逆の生き方になる。
存在だけで生きる=
何も証明しなくていい自分。
私の価値を証明しなくてもいい生き方。
今まで無意識だけど
自分の価値を証明しなきゃ！！
と頑張ってきた
自分を手放さなきゃならない。
今まで何かしら
価値のある自分を証明してきた
自分を手放す。
何かしらの
役割をもって愛された自分を手放す。
役割をもって価値を証明されたと思っている
自分を手放す。
そりゃ、恐いよね。
今までの生き方を全て手放し
今までの私を手放すんだから。
そんな事したら私が消えちゃう！
恐い、恐い、恐い。
皆、私のこと見えなくなっちゃう！
今までの私は無駄だったの？？
今までの自分の頑張りを
全否定された感覚になりエゴが叫ぶ。
私が恐怖を感じている
身体の場所を感じながら
呼吸をする。
心臓の音を感じてたら
體が言ってきた。
今までの
自分の価値を証明しなきゃ！
と思っていたあなたが消失しても
あなたは生きている。
無くならない。
これからのあなたにとって
不要なあなたが取り除かれ
本当のあなたが残るだけ。
あなたは
いつだって無くならない。
確かに、そうだよね。
私は無くならない。
それに
今までの私がいたから
色々なことに気づけるわけで。
全て私の糧になっている。
何一つ、無駄な経験なんてない。
もう、私の価値を証明する為に
生きなくて良いんだ。
そんな頑張りも要らないんだ。
もっと楽に生きれるんだ。
私の存在が叫んでいた。
私には始めから価値があるのに
価値のない人間にしないでって。
勝手に私のことを
卑下して落とさないで！って。
私は始めから価値ある人間で
もう、この世に生まれている時点で
価値あるが前提なんだ。
今回の気づきは
体感が上がらないと出てこなかったと思う。
体感が上がってから
本当に私には凄いパワーがあるんだな。
と体感し始めたからこそ
浮き上がってきた感じがする。
これはまた
大きな気づきと手放しになるな。
私みたいに無意識に
自分に価値がないから証明しなきゃ！！
って思ってる方は多いと思う。
私と一緒に手放していこう！
私もまだ
本当の意味で手放せてないけど
気づけた時点で大きな１歩
私の恐れ不安に感謝！
新しい私に生まれ変わろう
今日もありがとう
全てのことに感謝
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