先日、子供が体調を崩し
救急病院に行ったら
大きい病院に行ってくださいと言われ
大きい病院に行って
小児科で診てもらったら
今度は専門の先生を呼ぶので
診てもらいましょうと言われ
子供への心配はMAXで
精神的ダメージ多
結果的に大事には
至らなかったのですが
めぇーっちゃ
疲れましたよね
家を出てから
5時間後に帰宅で
精神的にも体力的にも
エネルギー枯渇案件。
と言うことで
復活するのに時間がかかりました。
もうね
心と身体が疲れたら
マジで何も出来ない。
しかも
疲れたまま
家事をしようとしたんです。
もう無理だった。
私の中の声が
無理無理無理無理！！
むーりぃーーっ‼️‼️
と叫ぶので
何もかもするのを辞めて寝たら
神夫が全てやってくれました
本当にありがたすぎるー！
疲れたら大好きなスイーツを
これ
今の私だから
全て放り投げて寝れたんですけど
昔の私なら
身体の声を無視して
家事やってたと思うんです。
なぜなら
私が家事をやらなければならない。
そうでないと誰もしてくれない。
と思い込んでいたから
こんな風に思い込んでいると
思い込んでいる事が
現実になるので
私が家事をやらないと
誰も家事をしてくれなかったんです。
それが
私が家事をしたく無い時は
私はしなくても良い。
誰かが助けてくれる。
と意識を変換したら
その通りの現実に変わりました
それで
何が言いたいかと言うと
疲れても休んではいけない。
と思い込んでませんか？？
そんな思い込みを捨てて
心身ともに疲れた日は
何もせずに寝よ！休もう！
身体が全力で嫌だと言う時は
その声に従おう！！
そうすると回復も早いし
疲れも溜まりません。
いつも我慢して
疲れ果てても動いてしまう方は
一度休むのを試してみて。
本当に回復が早いから
今日もありがとう
全てのことに感謝
自分の望みを叶える
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