ぁ〜曇り空だよ日曜の朝

ぁ～曇り空だよ日曜の朝
おはよ～ござい‼️


昨日６日ぶりチャリ乗り🎶
５駅の４またぎ太ももツリー💦
フィット👊行ってスッキリ✨
スカッシュ＼(^o^)／

睡眠時ー時折トイレ起こされ
寒さや暑さのせいとばかりの

昨日先生指導いただき最中の偶然
睡眠アドバイスに試したらスゲェー
効果😮ビックらほんま朝まで
グッスリ爆死💤💤💤

スッキリ✨おめざ🎉

フィットの先生アドバイス✨
超サイコーーー*\(^o^)/*

ありがとーーーござい‼️

#フィット #睡眠 #アドバイス