ＧＡＮＭＯ （・◇・）

アイヤー体調すごぶる良かホッ

もお季節は スッカリ秋だよ(｀・ω・´)

火曜日…

朝早く肌寒さで起こされおめざ

５時空 夏良かやけど今 真っ暗闇

ハーブ  (｡・ε・｡)

幸い天候 映画チャン見ながら

突然ホットドッグ食べたなって

ウォーキングがてらコンビニ目指して

付近まで行ったら…

オヨヨーーー イケメン男子おったぁー

互いビックらワロ(*^o^)乂(^-^*)

朝この辺で仕事聞いてたわいなー

まさか会える思わんの会えて良か良か

めちゃ嬉しかったぁーーー( ´艸｀)

ちょうど話したかったし数十分嬉し楽しートーク盛り上がり今週土曜日のデートも楽しみ

先週 寝込み話したら苦笑された w

ほんで前よりまた痩せてる言われ嬉しか病気痩せ影響

とりあえず食事しながらダイエットしてる言うたら褒められちった

別れホットドッグGET 気分爽快

数十分ウォーキングしてマイルー戻り

食べ大満足＼(^o^)／ゴチ

腹筋マシン 軽くトレして昼すぎまで

映画チャン見ながらマッタリ

本日２回目ウォーキング行き

用事済ませて小物まとめ思い100均

寄るも欲しか物無くガックリ(´・ω・`)

諦められんでチョイ足伸ばし２店目

ウォーキング汗ダク w

イメージ通りちゃうけど…

妥協してGET

からのガッツリウォーキング３時間

やっぱ日中アヂー汗流れ落ち w

気持ち良か良かでした＼(^o^)／

ほんで洗剤切れ思い出し帰り巨大ドラッグストア寄り無事GET！

ほんで突然今の体重？めちゃ知りたなりニトリ寄り店内ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3

数十分グルングルンガチ疲れた w

でも測ってぶったまげーーー

推測６０おもたら５５に超嬉しすぎ

絶叫☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ www

理想の体重なり良か良かでした

なにわともあれ あと３Ｋ減らしたい

から頑張るp(^_^)q 

気分良くてスーパー寄り夕飯トロ巻きGET

マイルー戻り即シャワって気持ち良か

マイル内掃除ながら洗濯し干して模様替えして更にスッキリ＼(^o^)／

おあと映画チャン見ながらトロ巻き

食べお腹いっぱい美味しかったぁー

もち筋トレしマッタリ映画チャン見ながら過ごしたわいなー明日フィット行って頑張るー＼(^o^)／

先生に多分しぼられるっぽ怖ーーー w

まあいいや反応楽しみ

ｂｙ