まいど(￣^￣)ゞ
最近の挨拶 オラ的にハマりちゅー(=^ェ^=)
朝 ちゃんと起きておるけど…おヒマながら
時間の流れが何気に早おって…にゃ(=^x^=)
いやぁ～ 乙から突然お返事 いただき感激
うひゃー (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) ハピくるー
……(￣◇￣;)ガーーーン
またもやスベコメ(@￣ρ￣@)あちゃー
何気に凹み落ち(( _ _ ))..はぁー反省ちゅー
あーーーせっかく返しておくれやのにー
あーーー油断 油断 油断大敵 (・ω・)/
気ーいつけ気持ちリフレコメコメ頑張る
応 援 ちゅー
そして昨日 HOGUMI⭐ＢＯＳＳ古家さん
お誕生日
でした
おめでとうございます
日常 関東のお店 経営されながら現役格闘
左-自演乙🌟古家さん🌟久保くん🌟京太郎
HOGUMI 🌟 ４ 兄 弟 🌟 右端-ヒロくん
選手中心に有名人🌟一般人のトレケアーも
され試合には 必ずセコンドされたり
応援観戦され自由大学 講師 出版著者
ラジオパーソナリティーなどなどめっちゃ
幅広く御活躍されちゅー 色々な資格も
取得持たれる凄い方のお誕生日
でしたo(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪
今まで通り頑張っていただきながら更に
益々の御活躍 応援しております(*ﾟｰﾟ)ゞ
トータル リラクゼーション サロン
ＨＯ ＧＵ ＭＩ 
二子玉川、町田、久里浜、川崎、日進
ほぐし２９８☆２９８０円でたっぷり60分
ほぐします！ (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) ほぐして～
東京都新宿区西新宿1-4-8 第3加藤ビル４Ｆ☆１Ｆ 居酒屋かんちゃんのビル
繊細 古家さんブロ check
細マッチョ肉体改造法 チャンピオンを
作った短時間の頭脳派メソッド/古家 政吉
みんな若ーーーい\(//∇//)\
￥1,260
Amazon.co.jp
カラダ革命腹を凹ます―細マッチョへの
最短ルート (にちぶんMOOK)/日本文芸社
古家さん🌟モデルで載ってます(=^x^=)
￥680
Amazon.co.jp
発売中
４兄弟 それぞれ格闘家として頑張ってる
姿や普段の生活模様 情報いただいて
めっちゃ感謝🌟嬉しい🌟幸せです！
ありがと～ございます＼(^o^)／
そして色々アドバイスや良い情報
教えていただき ありがと～ございます！
日常 励みになりながらガモトレ頑張って
みんなの笑顔でPowerリア充 ほっこり
目指せ 細マッチョ なります(￣^￣)ゞ
ほして もう１冊 オススメ
腹筋🌟男子に久保くん 載ってまぁーす
ほれから軽くのつもりが目覚め…
呆然(@￣ρ￣@)
２２：００すぎ (*・ω・)あっ………
時間流れるまま過ごし日付変わり３時
睡魔(( _ _ ))..zzzZZ 襲われパタ寝落ち
本日 日曜日 お仕事 お休み＼(^o^)／
ほして寝坊し宇宙兄弟 見逃す(T ^ T)
スマプリ お休み(T ^ T)
オリンピックは 良か許せる
頑張ってください＼(^o^)／
ONE PIECE 見れて嬉しかったあーーー
o(〃＾▽＾〃)o
まったり のんびり過ごします(=^x^=)
ｂｙ
あーーー 忘れおるとこだ(^◇^;)
昨日 ２８日～
ＲＯＡＤ TO ＮＩＮＪＡ
ＮＡＲＵＴＯ THE ＭＯＶＩＥ
映画館で上映中 ＼(^o^)／
iPhoneからの投稿
最近の挨拶 オラ的にハマりちゅー(=^ェ^=)
朝 ちゃんと起きておるけど…おヒマながら
時間の流れが何気に早おって…にゃ(=^x^=)
いやぁ～ 乙から突然お返事 いただき感激
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……(￣◇￣;)ガーーーン
またもやスベコメ(@￣ρ￣@)あちゃー
何気に凹み落ち(( _ _ ))..はぁー反省ちゅー
あーーーせっかく返しておくれやのにー
あーーー油断 油断 油断大敵 (・ω・)/
気ーいつけ気持ちリフレコメコメ頑張る
応 援 ちゅー そして昨日 HOGUMI⭐ＢＯＳＳ古家さん
お誕生日
でしたおめでとうございます日常 関東のお店 経営されながら現役格闘
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幅広く御活躍されちゅー 色々な資格も
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お誕生日でしたo(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪
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日常 励みになりながらガモトレ頑張って
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目指せ 細マッチョ なります(￣^￣)ゞ
ほして もう１冊 オススメ
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呆然(@￣ρ￣@)
２２：００すぎ (*・ω・)あっ………時間流れるまま過ごし日付変わり３時
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オリンピックは 良か許せる
頑張ってください＼(^o^)／
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o(〃＾▽＾〃)o
まったり のんびり過ごします(=^x^=)
ｂｙ
あーーー 忘れおるとこだ(^◇^;)
昨日 ２８日～
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