花粉だけをブロックしてくれるマスクが欲しいです

自分の場合、花粉症になってしまうと、すごい鼻水とくしゃみが出てしまうのですが、私の父は、頭痛に襲われることがあるんだとか。

花粉症は、花粉を異物だと間違えて、自身の体が拒否反応を起こす、というものなのですけど、免疫がほとんどない症状と比べれば、かなりマシとも言われています。

花粉症って、突然なったりしますが、どうにか、前もって防ぐ方法はないでしょうか？その方法がもしも存在するならば、是非知っておきたい情報です。

日々、ネットなどで、花粉の飛散量をチェックしています。天気と関わっていることが大きいので、雨が降ればほとんど飛びませんから、助かります。