花粉症が来週辺りから実際流行り出すみたいです。

花粉症がついに、来週よりがっつり本格的なシーズンに入る、とのことです。さっき、ニュースでやってました。本当にいやだなぁ。

私は、花粉症対策の為、ジャンクフードなどの外食をやめて、とてもバランスのとれた和食に切り替えました。おかげさまで、家族のみんなから、料理が美味しくなったと言ってくれたので、とても嬉しかったです。

自分は、春が来るとすぐ、肌がかぶれたり、ブツブツと吹き出物がでるなどで、皮膚のトラブルが続々と起きるんです。恐らくですけど、花粉によるアレルギー症状です。

どうやら、花粉症に効くツボ、というのがあるそうです。眉間にある印堂や小鼻の迎香が有名で、その箇所を押してみると、スーッと鼻が通ってスッキリするようですね。