7/1~7/7キープ週。

モデトレ第二弾【下腹&くびれ】の結果
ウエスト
75センチ→72.5センチ
ぉおお、減ってるw
キープ週とはいえ、ブルーデー週だったからか、急に食べたくなかったり、暴食したくなったりして調子狂った。

今週から痩せ週。
ちょっと厳しく行きます。
モデトレはバスト&背中です。

頑張るぞ、オー！(￣Д￣)��