体脂肪と顎 前より随分と顎や頬がシャープになってきたが、まだまだ納得できない。 体脂肪10%の体を目指す。 ただ痩せるのではなく、筋肉を付けつつだ。 Thomas Cruise Mapother IV 頬の肉が無く、顎もシャープだ! Robert John Downey, Jr. お二人とも年上でかつ、セクシーだ。 身長も同じくらいだし、色々目標になる。 トレーニングの良い刺激になっている。 輪郭、体型くらいは、彼らに近づかねば! しかも二人とも姿勢が良い。