体重は昨日とまったく変わらず。
ジム行ったのになー。
ランチにカフェ飯食べたのになー。
夜、食べすぎたのかなー。
カツオ（父）、大丈夫かなー。
「昨日のカフェ飯がマズかった」
とＴさんが言うので今日のランチは韓国料理、
わたしはいつものスンドゥブ。
晩ごはんはピラフとタンドリーチキンを作る予定にしてたけど、
めんどくさくなって、タンドリーチキンだけでいいや。
『グルガオン』で食べたタンドリーチキンは
焦げがおいしかったからオーブンで焼こうか迷ったけど、
やっぱり面倒で、いつも通りフライパンで焼きました。
あとは昨日の残り物。
雨が降ってたから、
今日は朝も夜も歩いてない。
体が重い。
なんだかダルい。
もうベッドで寝そべりたい気持ちをなんとか奮い立たせ、
洗い物をし、シャワーを浴び、22時に就寝。
TORU君は相変わらず
朝から晩までパソコンにかじりつき。
いつ寝たんだろ、気づかなかった。
2026.07.11