池上 | 蓮沼 | 蒲田
大田区・西蒲田保育園そば
ママが自分らしく
赤ちゃんが心地よく
親子のきずなを深めていく親子教室
ぐっどたっち
2歳0歳のママ
ワンオペ子育て歴3年目のはるです
昨年うまれた第2子の妹ちゃん
あっという間に保育園入園です‥‥！
今月で10か月･･･はやい！
（これは2か月くらい♡）
ふにゃふにゃで細～かった腕や足は
むっちむちのわがままBODYになり
10か月前は仰向けしかできなかったのが
寝返りする
寝返りがえりもする
その連続で床じゅう移動する
ひとりでおすわりも安定する
そして高速ハイハイ･･･
0歳赤ちゃんの成長って本当にはやい！
昨日できなかったことが今日できるし
さっきできなかったのが今はできていたり
見逃せない瞬間だらけですよね＾＾
（ミルクあげてとお願いしたらやってくれました！）
お兄ちゃんなんてもう2歳11か月！
歩くし走るしジャンプできるし！
お子さまランチ食べるし
ウォーターサーバーで自分でお水入れられるし
靴を履くのもほぼ一人でできるようになったり
おしゃべりも増えてきて･･･
感慨深いです…♡
お兄ちゃんが0歳だったころの毎日を思い出すと
じわっと涙がでてきます、、、
だって、、、
大変だったから！
シンプルに！笑
めちゃくちゃ待望の第一子だったので
気合十分で子育てをスタート！
あれもこれもしてあげたいな♪
お散歩とかおでかけとかたくさんしたい♡
お写真もしっかりとって
成長を振り返れるようにしたいー＾＾
そんなわくわくな子育ては
始まってすぐ挫折を迎えました…
想像以上に寝てくれない
なんで泣いてるのかわからない
産後のからだはボロボロ
機嫌のいい時でさえ
どう遊んであげたらいいのかわからない
家事もままならない荒れ果てた部屋で
泣きじゃくるわが子を前に
途方に暮れて一緒に泣いていたのは
そう、過去のわたしです
そんな時に区役所から一通の通知が！
中身は…
保育園入所保留の通知書
！！！
育休復帰するものだと思っていたわたしに
もう1年育休があるという状況が生まれました
（通知が来た2月の一幕w）
わが子と2人で過ごす時間がもう1年ある…
そうなったときに、
この1年を同じように
悩んで過ごすわけにはいかない
やっぱり理想は
わが子がいっぱい笑ってくれて
わたしも笑顔で過ごせて
毎日が充実していて
幸せだな～とかみしめることができる子育て
少しでも理想の子育てに近づきたい
何でもいいからヒントをみつけたい！
そんな想いで
ベビーマッサージを始めました＾＾
初めてのベビーマッサージは
生後11か月のとき
息子はハイハイで動きたい盛りだったから
じっとはしてくれなかったけど
おむつ替えなどのお世話とは関係なく
ただただ
わが子のお肌にふれる
このスキンシップの時間が新鮮で
まじまじ見て新たな発見があったり
新生児のころを思い出して成長も感じられたりで…
なんだか胸がいっぱいになりました
マッサージの威力を実感して
本格的に学んでからは
マッサージひとつひとつの効果
赤ちゃんのからだとこころについて
ママと赤ちゃんのコミュニケーションについて
などなど
わが子に即還元できることだらけ
学んだことを試してみたくて
自然とわが子とふれあう時間が増えていきました
2歳8か月になった今では
お兄ちゃんからマッサージをリクエストしてくれます♡
保育園に通い始めて
2人の時間は少なくなったけど
短時間でも濃いコミュニケーションが続いているのは
マッサージのおかげです＾＾
兄妹2人並んで寝転んでもらって
交互にマッサージしたりするんですが
ふれあっているときの
嬉しそうな顔
気持ちよさそうな顔
眠くなってきた顔
すべてが愛しくて癒しです
今日も1日いい日だったなって思えます＾＾
何したらいいの～💦
どうして泣き止んでくれないの～💦
そんな風に困り果ててしまったり
どうしよう・・・暇だ・・・・
まだこんな時間、、、夕飯まで何しよう
こんな風に手持無沙汰になることもなくなりました！
うまくいかなくて疲れてしまったり
ついイライラしてしまったり
そんな気持ちもゼロではありません
だけど
ベビーマッサージやっちゃお♡
と、気持ちを切り替えたり
こころに少し余裕をもって
わが子に向き合えています＾＾
みなさんは
わが子を前にこんなこと思いませんか
✓ もっとぐっすり寝てほしい
✓ 遊びがネタ切れ
✓ 便秘がちで心配
✓ 発達にいいことしてあげたい
✓ 誰かと話したい、聞いてほしい
✓ 子育てをもっと楽しみたい
これは全部、わたしが思っていたことです
ですが、、、
2回目の0歳育児は
めちゃくちゃ楽しいです！
2歳0歳の2歳差育児は大変だけど
それでもやっぱり楽しいんですよね＾＾
おしゃべり前からふれあって
心を通わせる方法があるし
悩んだ時の子育ての軸があるから
こうしてみよっかな？という気持ちになれるし
こころに余裕があるから
こどもの気持ちも尊重してあげられるし
夫にイラついてもこどもに癒してもらえるし笑
最初の子育てよりも
圧倒的にこころがラクなんです♡
わたしのメンタルが安定してるので
家族の平和が保たれてます笑
いとしい我が子だけを見つめながら
今しかないふわふわもち肌に触れて
楽しいお歌で我が子の笑顔も引きだせる
ベビーマッサージはそんな時間です。
目尻が自然とさがり
口元が思わずゆるくなり
心がふっと軽くなる
赤ちゃんもママも幸福感につつまれます♡
ぐっどたっちのレッスンでは
その時々のテーマに沿いながらも
それぞれの親子にあわせてお伝えしていきます
途中で泣いちゃったり寝ちゃっても大丈夫♪
レッスン後には
マッサージ部分の録画動画を配布しますので
落ち着いているときにじっくり楽しんでもらえます
あれ、どうだっけ？
ってやり方を忘れてしまっても大丈夫！
動画を再生しながら一緒に繰り返しやってみてください＾＾
オンラインクラスならではの良い点は
慣れ親しんだ環境でできること！
おでかけの準備が必要ないのはラクですよね～
慣れ親しんだおうちでできるのは
赤ちゃんにとっても安心♪
初めてでもやりやすいと思います＾＾
実際のオンラインレッスンの様子を
簡単にお伝えしていきますね
事前にメールでお送りするzoomリンクから
レッスンに入ってきていただきます
授乳以外は画面をオンにしていただけると
みなさんの様子に合わせて進められるので
うれしいです
お時間になったらレッスンスタートです♪
わたしの自己紹介からスタートします
グループレッスンなので
みなさんのことも質問させてくださいね＾＾
質問といっても
３か月のベビーの人ー？とか
ベビーマッサージやったことある人ー？とかです♡
簡単な手遊びうたで
遊びながらリラックスしましょう～♪
赤ちゃんがリラックスして
少しずつ慣れてきたら
赤ちゃんのお洋服を脱がせてあげて
いよいよベビーマッサージの時間です＾＾
オイルを手に取ってじんわりあたためる
そして
赤ちゃんにゆーったりふれていきます♡
仰向けでごろん
うつぶせになったり
おすわりしたり
たっちでも！
動き回っても大丈夫
赤ちゃんがご機嫌で過ごせる姿勢で
赤ちゃんのペースで進めましょう
マッサージの途中で
不安になって泣いてしまったり
お腹がすいてしまったり
眠くなってお昼寝したり
おしっこうんちがでちゃったり
おもちゃが気になっちゃったり
なんてことは、あるあるです笑
赤ちゃんの成長はほんとに早いです
今だけの
ちっちゃなおてて
かわいいあんよ
ふわふわのおしり
むちむちの太もも
ここぞとばかりに堪能しましょう＾＾
ゆったりふれあうこの時間は
自然と笑顔がうまれる幸せな時間です
ママの笑顔に反応して
赤ちゃんがにこっとしてくれる
それがかわいらしくて
またママが笑顔になる
そんな素敵な連鎖がつづいていきますよ
ベビーマッサージとは
ママと赤ちゃんが
お互いに愛情を行き来させて
親子のきずなを深めていく
コミュニケーションです♡
1回目より2回目
2回目より3回目と
回を重ねるごとに心地よさが増して
赤ちゃんの笑顔も増えていきます
続けていくことで
ママと赤ちゃんの2人だけの時間が
定着していくんですね
赤ちゃんの好きなマッサージがわかり
質のいい時間にできたり
1回目とは全然違う赤ちゃんの反応に
成長を感じたり
ますます愛おしくなったりしますよ♡
オンラインクラスに参加してくださった
ママからのご感想を少し紹介しますね＾＾
マッサージ中に大切なのは、
ママの声とママの笑顔と
はるさんがおっしゃっていたので、
はるさんの掛け声に合わせて
声を出しながら
目を見てマッサージをやっていたので
親子共に笑顔の時間になりました！
終わってzoomを切ってベッドに寝せると
秒で寝ていきました！
（愛知県 生後5か月男の子ママ）
レッスン中は終始ニコニコしていて、
声を出したりしていたので嬉しそうだった
(思い込みかもしれませんが☺)
終わった後はよくミルクを飲んでぐっすり寝てました！
毎日やる事に追われてますが、
レッスン中はリラックスして過ごせました
（静岡県 生後2か月男の子ママ）
レッスン中はジタバタしたり
寝返りしようとしたり
少々落ち着きなかったのですが、
導入の手遊びと足のマッサージの時、
最後の頭から足先まで撫でる時に、
ニコニコニコニコしていました。
レッスン後お着替えを終えて
横抱っこしている時に、
何度も何度も私の顔を見てきて、
目が合う度に優しく笑っていたのが
印象的でした。
最近、ミルクの飲む量が減っていて
悩んでいたのですが、
180をグビグビ飲み、コテっと
お昼寝2時間したのには驚きました。
嬉しさで小躍りしました。
（広島県 生後５か月男の子ママ）
うれしいご感想ばかり…涙
共感できるお悩みも多く
その解消に少しでもお役に立てたことを実感すると
お伝えできてよかったなぁと心から思います＾＾
アンケートやご感想は
いつも大切に大切に読ませていただいています♡
Instagramをきっかけに
全国の令和5年ベビーママたちとつながることができ
よし、オンラインレッスンをしよう！
と決意したのが昨年10月。
そこから11月・12月と
秘密のコソ練（モニターレッスン）を経て
おうち教室と同様に
自信をもってお伝えできる内容に
ブラッシュアップしてきました！
どうやったら手元が伝わりやすいか
参加するみなさんの様子もみながら進めるには…
不安なこと、困ってしまうことはないか
もっと楽しんでいただくためには…
などなど・・・・
たくさんのママと赤ちゃんにご協力いただいて
生まれたオンラインクラスです♡
これまで100組以上の親子と
濃ゆ～い時間を過ごさせていただき
そのたびにベビーマッサージの威力を実感しています！
6000人のフォロワーさんからいただく
お悩みやご相談ごとも、
よくあるお悩みとして
レッスンに取り入れさせていただくので
それ、ききたかった～！
という発見もあると思います♡
そして、わたしと同じように
わが子のことをもっと知りたい
子育ての不安を解消したい
何もしない毎日から卒業したい
と感じているママに
わが子にこんな一面があったとは！
赤ちゃんってそうなんだ
これなら楽しく続けられそう
という気持ちを持ち帰ってほしい！
赤ちゃんとのコミュニケーションを
楽しんでもらいたい！
それをきっかけに親子のきずなを深め
子育てを楽しむ仲間をふやしたい…♡
そんな思いをこめて
レッスンをつくっています＾＾
おしゃべり大好きなので
ぜひたくさんお話ししながら
特別な時間を一緒に過ごさせてください♡
それでは、詳細です♪
ベビーマッサージオンラインクラス
【日時】
●4月18日（水）10:00~11:00
その他の日程をご希望のかたは
公式LINEにてお問い合わせください＾＾
【場所】
zoomでのオンライン開催
PCやスマートフォンからご自宅でご参加ください
【対象】
１か月検診後の赤ちゃんとママ
※予防接種後24時間以内はお控えください
※1歳でデビューも大丈夫なのでお気軽に＾＾
【内容】
・自己紹介
・手遊びうた
・ベビーマッサージ
・子育てプチ講座～信頼関係のつくり方～
・お時間あれば相談＆雑談タイム
【ご用意いただくもの】
・バスタオル
（赤ちゃんの下に敷きます）
・おむつ替えシート
（おむつまで脱いでマッサージする場合に安心です）
・マッサージオイル
（なくてもOKです）
【料金】
グループレッスン 3,500円
※オイルはオプションで別料金です
【特典】
・マッサージ動画配布
※レッスン後にメール配信予定です
レッスン後に動画を配布しますので
急な体調不良などで欠席でも安心です。
ご入金後のキャンセルはお受けできかねます。
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レッスン後にお時間ある方は
ゆったりお話ししましょう♡
ママ同士あれやこれやとお話しできると
嬉しいです＾＾
毎日毎日がんばりっぱなしで
がんばってることさえ気づいてないあなた♡
ささやかですが
まったり時間をプレゼントさせてくださいね♪
いつもの慌ただしさから離れて
リフレッシュのひと時を過ごしていただき
前向きな気持ちで
また子育てを楽しめる♩
そんなお手伝いができればうれしいです＾＾
お会いできるのを楽しみにしています！