今月中が期限の震災関係の報告書がまだ仕上がっていないので、
今日は休日出勤。
事務所で一人黙々、数字や文章表現、内容構成など確認しながら
また作る。
まあ、なんてんでしょうか
俺は一人が好きなんで、休日誰もいない事務所
意外と好きなんです。
なので、いつもよりはかどって
予定以上に進んで夕方には帰宅。
その後、飯を食っていつものジムに向かいトレーニング。
中学から社会人、つい3~4年前まではバスケをずーっと続けてましたが
あれって、まじでちょー激しいスポーツなんですヽ(;´Д`)ノ
ある日中学生と試合して
「ああああああ!!!!ついてけねー」( ̄_ ̄ i)ダメダー
体力の限界を感じて現役を引退しました( ;∀;)インタイセンゲン
![ギター弾きNKの気ままなブログ](https://stat.ameba.jp/user_images/20120922/22/goodtime-youandme/6a/23/j/t02200220_0300030012201108145.jpg?caw=800)
でも、体育会系の体は春夏秋冬「汗」を求めるんですよね。
汗は気持ちいいし(^ε^)
で、週1~2回せっせとジムに通っております。
「筋力補強用スパッツはいて・靴はバスケシューズ」
![ギター弾きNKの気ままなブログ-2012092218440000.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20120922/21/goodtime-youandme/85/5a/j/t02200165_0320024012200966472.jpg?caw=800)
「ランニングマシーン30分で汗びっしょり」
![ギター弾きNKの気ままなブログ-2012092218450000.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20120922/21/goodtime-youandme/b4/92/j/t02200165_0320024012200967626.jpg?caw=800)
「筋トレは5種類1セットで」
![ギター弾きNKの気ままなブログ-2012092219160000.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20120922/21/goodtime-youandme/b9/eb/j/t02200165_0320024012200968482.jpg?caw=800)
「終わりのストレッチでは汗がポタポタ」
![ギター弾きNKの気ままなブログ-2012092219330001.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20120922/21/goodtime-youandme/ec/15/j/t02200165_0320024012200970258.jpg?caw=800)
「皆さんスポーツ後のクーリングダウンが大事です」
![ギター弾きNKの気ままなブログ-2012092219350000.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20120922/21/goodtime-youandme/66/dd/j/t02200165_0320024012200971219.jpg?caw=800)
「最後に着替えてハイ終わり」
![ギター弾きNKの気ままなブログ-2012092219440001.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20120922/21/goodtime-youandme/0a/21/j/t02200165_0320024012200972084.jpg?caw=800)
いいですねー、汗をかいてシャワー浴びて、音楽聴きながら
ホッとするひと時です-y(^。^)。o0○
今日お送りする音楽は、土曜のゆっくりした秋の夜にピッタリな
「Smooth Jazz」です。癒されますね~
では、どうぞ
今日は休日出勤。
事務所で一人黙々、数字や文章表現、内容構成など確認しながら
また作る。
まあ、なんてんでしょうか
俺は一人が好きなんで、休日誰もいない事務所
意外と好きなんです。
なので、いつもよりはかどって
予定以上に進んで夕方には帰宅。
その後、飯を食っていつものジムに向かいトレーニング。
中学から社会人、つい3~4年前まではバスケをずーっと続けてましたが
あれって、まじでちょー激しいスポーツなんですヽ(;´Д`)ノ
ある日中学生と試合して
「ああああああ!!!!ついてけねー」( ̄_ ̄ i)ダメダー
体力の限界を感じて現役を引退しました( ;∀;)インタイセンゲン
![ギター弾きNKの気ままなブログ](https://stat.ameba.jp/user_images/20120922/22/goodtime-youandme/6a/23/j/t02200220_0300030012201108145.jpg?caw=800)
でも、体育会系の体は春夏秋冬「汗」を求めるんですよね。
汗は気持ちいいし(^ε^)
で、週1~2回せっせとジムに通っております。
「筋力補強用スパッツはいて・靴はバスケシューズ」
![ギター弾きNKの気ままなブログ-2012092218440000.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20120922/21/goodtime-youandme/85/5a/j/t02200165_0320024012200966472.jpg?caw=800)
「ランニングマシーン30分で汗びっしょり」
![ギター弾きNKの気ままなブログ-2012092218450000.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20120922/21/goodtime-youandme/b4/92/j/t02200165_0320024012200967626.jpg?caw=800)
「筋トレは5種類1セットで」
![ギター弾きNKの気ままなブログ-2012092219160000.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20120922/21/goodtime-youandme/b9/eb/j/t02200165_0320024012200968482.jpg?caw=800)
「終わりのストレッチでは汗がポタポタ」
![ギター弾きNKの気ままなブログ-2012092219330001.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20120922/21/goodtime-youandme/ec/15/j/t02200165_0320024012200970258.jpg?caw=800)
「皆さんスポーツ後のクーリングダウンが大事です」
![ギター弾きNKの気ままなブログ-2012092219350000.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20120922/21/goodtime-youandme/66/dd/j/t02200165_0320024012200971219.jpg?caw=800)
「最後に着替えてハイ終わり」
![ギター弾きNKの気ままなブログ-2012092219440001.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20120922/21/goodtime-youandme/0a/21/j/t02200165_0320024012200972084.jpg?caw=800)
いいですねー、汗をかいてシャワー浴びて、音楽聴きながら
ホッとするひと時です-y(^。^)。o0○
今日お送りする音楽は、土曜のゆっくりした秋の夜にピッタリな
「Smooth Jazz」です。癒されますね~
では、どうぞ