実感

「３０超えると腰から下に肉がつくんだよ」

よく聞く台詞です。

そして


本当です


お風呂で鏡を見て焦った。明らかにお尻下がってる…。

去年までは何もしなくても夏痩せで帳尻があったたのに、今年は全然…。デスクワークになったからだけじゃないな。


やっぱり30代からは鍛えないとだめなんだな。


誕生日プレゼントはLeg Magic買ってもらおうかな…。