暑い・・・

ここ最近本当に暑いね～＾＾；

外いると立ってるだけで汗が吹き出てくるね・・・

水分を充分に採って熱中症には気を付けましょうね！

自分の場合は、体を内部から冷やす為にアイスを食べたりします。

Ｃｏｏｌｉｓｈなど飲むタイプのアイスだとスーツを着ててもハンカチ等で隠して食べられるから重宝してます。

お客様のとこに訪問する直前に食べて行くと汗も引き双方不快な思いをしなくて済むので良いかなと勝手に思ってます(笑)

でも、アイスの食べすぎは糖分の採り過ぎにも繋がるので注意が必要ですね＾＾；

昨日地震凄かったみたいだけど、大丈夫でしたか！？

この間に続き、かなり大きな地震が襲って大変だと思いますが、頑張ってくださいね！！！