- 自分のお気に入りのアロマオイル
おすすめのアロマオイルは、グレープフルーツ、ユーカリ、ラベンダーあたりです。自分でお気に入りのものを見つけてくださいね。
- 精製水(ミネラルウォーターでも可)
- エタノール(薬局で販売しているもの)
- mlが図れる容器
- スプレー容器(市販の消臭剤が入っていたもの。よく洗って利用すること)
- シール(自分の好きなもの)
- 参考本(効能などが細かく気になる方のみ)
作り方(50mlの場合)
STEP1:エタノールとアロマオイルを混ぜる
エタノール5mlにアロマオイルを数滴加えます。
STEP2:スプレー容器にいれ、ふたをしてよく振ります。
STEP1で混ぜたものをスプレー容器にいれて、ふたをしてよく振ってください
STEP3:精製水を加えてさらに混ぜる
STEP2に精製水45mlを加えて混ぜます。このときもよく振って混ぜてください。
STEP3:容器にシールを貼る
お好みで容器にシールを貼ってみてください。
