初めてのヨガ体験(笑)　ヨガ後、エッセルスーパーカップ(バターサンド味)

お昼は☆ サムライマック(炙り醤油風ベーコントマト肉厚ビーフ)セット☆

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2時間サスペンスドラマ『さすらい署長　風間昭平スペシャル　とやま庄川峽』

2時間サスペンスドラマ『さすらい署長　風間昭平スペシャル　とやま庄川峽』

2時間サスペンスドラマ『さすらい署長　風間昭平スペシャル　とやま庄川峽』

2時間サスペンスドラマ『さすらい署長　風間昭平スペシャル　とやま庄川峽』

ミニカヌレ･ド･ボルドー(いかりスーパー)　と　ドラマ「さすらい署長」

麻婆茄子丼 ( いかりスーパー )

麻婆茄子丼 ( いかりスーパー )

6/19. ティーハウスへ。。。☆

6/19. ティーハウスへ。。。☆

6/19. ティーハウスへ。。。☆

6/19. ティーハウスへ。。。☆

6/19. ティーハウスへ。。。☆

6/19. ティーハウスへ。。。☆

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雨の日の　おはよう･･･

鮭節を使用した贅沢な海苔弁当(コープ)

鮭節を使用した贅沢な海苔弁当(コープ)

今朝の朝食は☆ ごろグラ( 薫る宇治抹茶 )(日清シスコ)

三日月

三日月