10月にキャンプへ行った時の事!! |  ダイエットお食事改善で細胞クレンズ✨心地よい暮らしを目指して

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ダイエットをして、リバウンドの繰り返し。引きこもりから、アクティブ主婦へ。リウマチと橋本病を患いそれでも−10キロ
食べ痩せダイエットで人生好転する術教えます

いつもご覧いただきありがとうございます😊


ベルライフスタイル協会の川又ももこです。


いつもお立ち寄りいただきありがとうございます😊🧡




キャンプへ行く時も、

ベルラスご飯を意識して、


準備します!!






朝、昼、晩のご飯もシナリオ立てて、

準備して持っていきます!!


ただクーラーボックスの氷がとけて、冷えなくなるといやなので、


納豆の代わり豆乳もっていったり、


ヨーグルトの代わりにナチュラルチーズを持った行ったりします!!




継続は、力なり💪😊