病院に久々にいこうかとおもったけど
時間的な問題で断念

でもエネルギーたくさん消耗して疲れるから
なやむな

日曜→月曜
食欲がなかったんですが

昨日あたりから、もうあほみたいに食べています

今も、お腹がいっぱいで苦しいけど
パンをかってきて3つつめこみました。

おなかすいてなくて、むしろいっぱいで苦しいけど
なんか食べなきゃきがすまないです

今朝 体重をはかったら1日で2キロも増えていました
きっと今日もまた増えてるだろうな。


太りたくない
ロビンさんきいてます

懐かしい



とぅでーい あふたぬーん
どんよりしてるのはー空じゃなーい
まちーがってる~ くい~ちがってるー



昨日は散々、あさまで泣きまくって
おちるだけおちて

考えて考えて


ひさびさに希死念慮が昨日からまとわりついて離れません
どんなに考えても 明るくて楽しくて幸せないつかが想像できません

死にたくて死にたくて仕方がなくて
でもがんばってガマンしました


あたまがすこしおちついて
現実的に冷静に死ぬために色々かんがえたら

結局だれかに迷惑をかけてしまうことは避けられないけど
できるだけ少なくしたいと思っています

今、ここで突発的にしんじゃったら
後の処理が大変なことが、すごーーーーーーくいっぱいあるから

感謝してることもたくさんあって、ありがたいと思ってるから
最低限、色々片付けてなんとかなってからにしようとおもいます


色んなものをシンプルにしていこう
余計なものはなるべく省いて

〆る所までいけたら上出来。
そのためには仕事をもっともっと頑張らなきゃ

頑張って頑張ってちゃんと片付けよう


そう考えたら、不思議と心がらくになって
呼吸するのも嫌だったのに、ちゃんと息も据えて落ち着いて行動できるようになった


また、心の一部が腐って死んでしまって
何も感じないからだいじょうぶ


そうやって目的があれば 今日も明日もやり過ごせる。


落ち着いたら、死ななくてもそんな悪くないって思えるかもしれないけど
そしたらそれでいいしね。


というか、忘れてたのを思い出したんだ。
そのために仕事がんばらなきゃいけなかったのに

仕事しなきゃしなきゃの気持ちばっかりで
ずーーーーーっとデスクに座って、会社にいるんだけど
何も手に着かないまま時間だけがずっと過ぎて行って

でも、やらなきゃ。


早く心に平和な日が訪れますように。