体重って・・・

体重って、減らないの～！！

ダイエットをはじめてすでに約1ケ月

減ったり元に戻ったりを繰り返しています。

今日は、マイナス１キロになってましたが、先週は元の体重に戻っていました。

昨日から、口内炎ができるし、トホホ(-"-;A

しかし

止まるを少なくと書いて、歩く

止まらなければ、進みはするのだ。ちょっとだけ。

ちょっとでもいい。

やるのだ。

今日も