ここ2〜3日
テレビでは
ウクライナの戦争のこと
いっぱい報道してるので
HSPさんは
気をつけないと
メンタルやられちゃう
「私はこんなに暖かくしていていいのか」
とか
「私は温かい布団で寝てていいのか」
とか
自分を責めたりしちゃう人も
結構いるので
なるべくそういった
報道からは
遠ざかりましょうね
戦争と
あなたとの責任なんて
１ミクロンも関係ないのだから
戦争を始めて
こじつけ論で続けてる人には
近いうちに
冥王星の鉄槌が入るでしょう
無関心でいていいと
言ってるわけではなく
平和を願うだけで
良いから
自分のメンタルを
大切にね
気にしないといっても
気にしちゃうので
音楽を聴いたり
お気に入りの本を読んだり
スイーツ食べたり
気持ちを他に向けましょうね
お散歩もいいよ
そろそろ
春を探しに出ても
いいかもね