セミじゃなく
虫の音響く
通勤路
秋だなあ
小学生以来の！？俳句かも
これって俳句じゃなく、ただ五七調なだけだよね
朝会社に向かってる途中で降ってきた言葉（爆）
今日は体調が良いのね
マスクしててもふわっと香ってきた金木犀
秋ですね〜
（しつこい
）
さてっと、お勉強して来たこと、
もっとちゃんとアウトプットしていこう
忘れちゃう前に
去年から始めた大学での心理学のお勉強に加えて
今年の４月から学んでいる心理療法の一つである催眠療法（ヒプノセラピー）
まだまだ学んでる途中段階なのですが・・・・
私自身、最初は全く・・・
催眠？ 胡散臭い
って思っていたし・・・
潜在意識を扱うフロイトやユングの精神分析学より
スキナーの行動療法の方がわかりやすくて
どちらかというと科学的で信頼が置けると
勝手に思ってて(´･ω･`;)
（だって一日講座受けただけで、ヒプノセラピストとか名乗ってしまう人もいるって聞いたし
そんな簡単じゃ無いよ〜〜〜！魔法使いじゃ無いのに
）
だけど実際勉強始めたら、潜在意識ってすご〜〜〜〜〜って改めて驚くとともに
催眠療法って
イメージ療法と同じような感じ！？
って勝手に理解したらσ(^◇^;)
ストンって腑に落ちて理解できるようになったなあ。
というわけで
まだ私にとって不思議な催眠療法についても
少しずつアウトプットしていきます
あ〜もちろん
頭使うだけじゃなくって、身体ケアのことも