横浜市戸塚区
ピアノ フレンズです。
日曜日から、軽い腱鞘炎になってしまい、
いつもお世話になっている接骨院に行きました。
治療していただいて、
なぜか話の流れで姿勢の話になって。
はい！おへその下、丹田をひいて。
肘を伸ばして、肩甲骨動かしてと体操しました。
背筋が伸びたでしょう。
確かに！
家に帰ってピアノ弾いたら、
腕が軽くて、すっと動きます。
姿勢が良くなって、背筋が伸びると肩甲骨の動きが良くなって、
腕が使いやすくなる、体感しました。
手や指だけでなく、
身体全体の使い方大切ですね。
最後まで、お読み下さってありがとうございました。
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パグのニコルです。
何が起こってるか、あまりわかってないようです(笑)
