頭を使うと・・・勉強を始めてからよく眠れるよ うになった^^ 勉強することで脳を使っているからかなぁ? 以前は、眠れないで困ったなぁ~と思うことが 週に何回もあったけど・・・ 朝もスッキリ起きれるし、いいことだ^^