今日は、健康経営委員会にて企画した『ちょっと軽く運動しませんか？』を開催しました
近くの公園に集合したのは13名
まずは、ラジオ体操🤸
そして、大縄飛び
おー👏足がよく上がってますよ👍
最多記録は21回
同時人数の最多は4名でした
前回の記録を更新です
次に、休憩🥤
大事な職員さんですから、水分補給🥛と休息をとって頂き、、、
次は、ソフトバレー🏐
うーん🧐中々、難しい😓
ボールがあっち行ったり、こっち行ったり、言う事を聞きません😅
今日は暑過ぎずのお天気で良かったです
約30分間、軽く運動して、程よく疲れて、楽しかったです
次はドッジボールがえぇなぁ
野球がしたいわ
と、要望がドシドシ
次は、秋に歩こう会をする予定です
乞うご期待