昨日、夏風邪が治って回復したんで、２週間ぶりに練習に行ってきました！
久しぶりだったんですけど、けっこう動けたし、あんまり疲れなかったんで、調子にのって、夜も練習に行っちゃいました
さすがに、１日２回の練習は、太ももにきたみたいで、熱もっちゃって夜寝れなくなっちゃったんで、試しに冷えピタを太ももに貼ってみたら、気持ちよくて、朝まで爆睡です
今回の反省!?をふまえて、今日の会社帰りに、エアーサロンパスみたいなの買っちゃいました
直後にシューが効くのか、それとも気休めなのか、今から楽しみです
しっかし１日２回練習行っても、練習代が800円しかかからないから、お財布に優しいなー
体には厳しいけど…
久しぶりだったんですけど、けっこう動けたし、あんまり疲れなかったんで、調子にのって、夜も練習に行っちゃいました
さすがに、１日２回の練習は、太ももにきたみたいで、熱もっちゃって夜寝れなくなっちゃったんで、試しに冷えピタを太ももに貼ってみたら、気持ちよくて、朝まで爆睡です
今回の反省!?をふまえて、今日の会社帰りに、エアーサロンパスみたいなの買っちゃいました
直後にシューが効くのか、それとも気休めなのか、今から楽しみです
しっかし１日２回練習行っても、練習代が800円しかかからないから、お財布に優しいなー
体には厳しいけど…