７月１５日今日のお弁当のおかず
チーズ入りチクワの磯辺揚げ（冷食）
エビカツ・タルタルソース（冷食）
こんにゃくの甘辛炒め
なすの煮物
梅干し
ユカリ
キューちゃん漬け
晩御飯
グレープフルーツ（ルビー）
こんにゃくの甘辛炒め
甘長唐辛子のポン酢あえ
野菜炒め（豚肉・玉ネギ・しめじ・ピーマン）
ちらし寿司
おみそ汁（大根・豆腐・ねぎ）
こんな蒸し暑い日が続くと
食欲が落ちそうなものなのに
いまだかつて
夏バテとか
食欲不振とか
あじわったことが無いんです
結婚してからは特にワタシの食欲に関係なく
家族のご飯は切らすわけにはいかないので
何とか作り続けています
作ったからには食べるわな
気をつけてることは
おかわりはしないこと
それでなくても
年々体重が増え続けてるからなー
