こんにちは！
夢創造JAPAN の
中村 順JUNです。
今日も太陽の気持ち良い天気になりました。
気温は寒くなるので風邪など気を付けていきたいですね！
さて、先日から、お届けしています
「2023年から開運して！理想の未来、なりたい自分を実現する１０のステップ」
今日は、そのステップ３です。
もし理想の未来を実現したい！って思うことがあるのでしたら
とっても役に立つ、普遍的な（時代を変わらずに効果があるという意味です。）
12のステップで僕自身や木の友人、知人、またこれまでに世界中にて
数えきれない人がこの12のステップで理想の未来を手に入れてきた、そんな
素敵なものです。
ステップ１、ステップ２
と合わせて読んでみてくださいね。
これから、Tikokでも話していこうと今、準備していますので
どうぞ楽しみにしてくださいね。
「理想の未来を実現する12のステップ」の
ステップ３は、「内なる思い込みを変える」
（セルフイメージを変えるステップ）です。
セルフイメージという言葉は聞いたことがあるでしょうか？
心理学やスピリチュアルに興味があり、学んできた人は、
聞いたことがある言葉なんじゃないかと思います。
（また、心理学などあまり、、、という方は
聞いたことがない言葉と感じる人もいるかもしれませんね、、。）
簡単に説明すると、、、
「セルフイメージ」というのは、
「私は、〜〜〜〜だ。」
という
自分に対するイメージ、
「 自分は何者である 」
という思い込みのようなものです。
少し、分かりにくいかもしれないので
説明しますね。
僕たち、人は、それまでに生きてきた過程でいろいろな出来事、体験、経験を通して
自分に対する「自分は 〜〜 だ。」
という「思い込み」のようなものを
つくりあげて、自分の中に持っていて
そのイメージ（思い込み）のことを「セルフイメージ」というんですね。
その「思い込み」「セルフイメージ」が自分の可能性を制限してしまっている！っていうことなんですね。
この「セルフイメージ」を自分の望む方向へ転換することで
人は理想の未来にグッと近付いて行くことができるんですね。
その「 思い込み 」にはどんなものがあるか？というと
✨自分は価値のない人間だ。
✨自分は、やりたいことが出来ない。
✨自分は男性（女性）にモテない人間だ。
✨自分には能力がない。
✨自分にはお金に縁がない人間だ。
他にも色々あるんですけど、
マイナスの思い込みは全てセルフイメージを変えていくことで
プラスの望む方向へ変えていけるんですね。
これが、「理想の未来を実現するためにとっても大事なことなんですが、
「 私たちのセルフイメージを変える３つのアプローチ 」
セルフイメージを変えるには３つのアプローチがあると言われているんですね。
１）言葉によって、少しずつマイナスにプラスを加えていく方法。
（大きな桶の水がすべてが泥水であったとしても、少しずつ毎日プラスの水を垂らして行けば、時間はかかりますが、やがて水は透き通っていき、最後にはキレイな水になります。
２）起こったことの意味付け（解釈）を変える。
この出来事が、もしプラスの意味があるとしたら？
それはどんなプラスの意味付けが出来るだろう？
この問題がもしチャンスだとしたら、それはどんなチャンスだろう？
このように、お金の問題（ピンチ）、健康の問題（ピンチ）
人間関係のトラブル、自己実現の問題など、
解釈を変えていくことで、問題をチャンスに捉えていくと、それを乗り越えていく
セルフイメージをつくっていくことが出来るんですね。
３）そして最後の３つ目が、もっとも大きな効果があるのですが、
感情の解放によって、今までの体験によってご自分の中にあった
マイナスのイメージを完全に流し去ってしまい、そこに新しい自分の望むイメージを再創造するという方法です。
これが出来ると、本当に大きく変化が起こっていくので
自分の望む自分、望む現実を未来に出来るようになっていきます。
これが簡単にお伝えすると
「理想の未来を実現する12のステップ」のステップ３になるのですが、
いかがでしょうか？
✨✨✨✨✨✨✨✨
理想の未来、理想の自分になるためには
セルフイメージを変えることが必要だと知ろう。
✨✨✨✨✨✨✨✨
それでは！今日も、ありがとうございました。
次回また楽しみにしてくださいね。
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