みなさん骨粗しょう症って知ってますか?
言ってみると意外とかみますよ・・・。
じゃなくて!
最近若い人でもなる人多いらしくて
私は病気になりたくないので!
なんと今から骨粗しょう症対策をしています!
骨の病気なんですよ。
骨=カルシウムです!!!
私がやっている対策とはヨーグルトを食べること!!!
いやー食い意地の張っている私でもできる
すっごくHAPPYな対策ですよ。
ヨーグルトはもう革命的においしいです。
私の場合は砂糖をふんだんにいれますね。
前は酸味を楽しんでいたのですがもうどうでもいいです。
骨粗しょう症の前にもしかしたら糖尿病になるかも・・・。
まーいいや。
まだ考える年でもないよねー【私まだ中学3年生デス★】