真夜中から朝にかけてサッカー観た…この時間帯は初
どっぷり寝てしまうなと思ったので、わざと無理な体勢をとり仮眠したりしたのだけど…
無理な体勢での無理な仮眠は、やはり身体に害ですな(((・・;)
朝5時30分からの＋軽い睡眠では脳も身体も休まりませんゎ
肩・首の凝り、背中痛、頭痛、吐き気など、夕方までぐったり
今は入浴済みで、凝りほぐしの葛根湯も飲み、痛みのある箇所にピンポイントで消炎剤貼付
まぁ、いい予行演習になったということかな
日本戦、25日3:30～観戦スタンバイは仮眠の取り方変更！
リアルタイムで観る…だって日本時間では夜中だからリアルタイムで観れない人達の分まで応援せねばねっ(・o・)
色んな局で見かける皆さん…色々思い出すなぁ
柱谷哲さん、都並、中山ゴン、井原君、堀池、登…モリシ
松永さん、福田、高木、前川、ポイチはどこ？
(ポイチは今もサンフレかな)
まだある頭痛、睡眠不足によるものやろなぁ
明日は早出だしやっぱり今夜は早目に寝よう