警報

こんばんはｯｯ

担当Ｐです

東京都でインフルエンザ警報がでたそーですね

こればっかりは流行に乗りたくないですね

予防法としましては。。。

栄養と休養が大切みたいで。

質のよい睡眠、外出時のマスク着用、

外出から帰ってきたら手洗い・うがい、

そして乾燥も大敵です

以上に気を受けるだけでもだいぶ

防げると思うので、心がけてみて

くださいなっ

健康第一ですね