疲れ

ども(=´∀｀)人(´∀｀=)





先週の土曜日のゴルフコンペは無事に終了いたしました。
ご心配をおかけしまして、すみません。




例年のことながら、かなり朝から晩まで走りまくりました。
立ち仕事、デスクワーク、力仕事、何から何まで……
おかげで、腰痛がヒドくなり。
コンペが終わった直後には、動けなくなってしまいました～。
家に帰ったときには左肩から左腕にかけても激痛が。
普段、運動というものをしてないからね、身体がガタガタなんですわヽ(；▽；)ノ





それからの一週間は見事にキツキツな一週間になってしまい、もうヘロヘロもいいとこ。
なるべく遊ぶ予定等はいれないようにしていたので、すぐに家に帰って寝るという生活。
どうしとも、身体がキツい時には最寄りの駅からタクシーさんを利用。
こんな早い時間からタクシーですか⁇と、怒られてしまいそうなんですけど、身体がボロボロだったもので～Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ





昨日も一日家でゆったり。
実は、またまた両親が旅行中で不在のため、家のことやりながらまったり。
昼ご飯を食べた直後には、とても長いお昼寝を。
起きたら周りが暗くてビックリしたよ～。





なんとか、疲れは取れた模様。
それにしても、体力がないなと実感する今日この頃。
やはり、年々体力の衰えを感じておりまする。
体力をつけるために、運動しないとね～。








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