息ができない程
今日はお仕事を早めに切り上げて病院へ。
無事何もなく(多分)、お薬だけもらって帰宅。
なんだか今、人の優しさが心に響きます。
私も周りの人にそうできているのかしら・・と、
改めて自分自身を振り返ってみた。
胸いっぱいにいろんな気持ちが詰まって、
吐き出せないでいたら、脈拍がとんでもないことになってて、
すごくドキドキしてるんだねって先生に笑われちゃった。
大きく深呼吸して、ニコッ自分自身に笑いかけてみた。
大丈夫!
呼吸する のも苦しくて、
大きく深呼吸すると、それって溜息になっちゃっていたわ。
ダメダメ。
明るい未来が待ってるよ。
スタバのホワイトモカを飲もうかな。
無事何もなく(多分)、お薬だけもらって帰宅。
なんだか今、人の優しさが心に響きます。
私も周りの人にそうできているのかしら・・と、
改めて自分自身を振り返ってみた。
胸いっぱいにいろんな気持ちが詰まって、
吐き出せないでいたら、脈拍がとんでもないことになってて、
すごくドキドキしてるんだねって先生に笑われちゃった。
大きく深呼吸して、ニコッ自分自身に笑いかけてみた。
大丈夫!
呼吸する のも苦しくて、
大きく深呼吸すると、それって溜息になっちゃっていたわ。
ダメダメ。
明るい未来が待ってるよ。
スタバのホワイトモカを飲もうかな。