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質問で応援するパーソナルコーチ
ツカゴシケイジです。
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やる気がでないときの「ゲンキの源」
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これを、魔法の質問 で 解き明かすため、
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スタイルでおこないます。
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（涼しさを
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第５回は、
必要でないものは手ばなす
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では、まず魔法の質問から。
手ばなしたいものは何ですか
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では、思いついたことをメモ
してください。
ヒントは
ここです。
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必要でない目標は手ばなす
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それが本当にほしいものでないのなら、手ばなしましょう。
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ほしいときにはいつでも、もう一度取り戻すことができます。
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・・・・・・ちょっと一言
手ばなすには「力、エネルギー」が必要なんです。 ご存知でしたか
そう、必要ないものを いつまでももちつづけることを 「 やめる力 
」 です。
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何かを手に入れるためには、
まずは手ばなさなければいけません。
そう、
やめることが必要なのです。
やめることは、勇気がいります。
はじめるよりも
やめることのほうが
何倍もエネルギーを使います。
だから、
多くの人が
やめられずに
不満を持ちつつも現状を維持しているのです。
「やめる力」（マツダミヒロ）より
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魔法の質問マンダラチャートはここ
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「ゲンキの源」はここに
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疲れ
、寝不足、体調不良…。
やるべき仕事を目の前にしても、やる気がどうしても
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わいてこないことが、ままあります
。
そんなときにやる気
を復活させる、自分によく効く取っておきの
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方法をいくつか持っていると便利です。
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次回予告 「何でも遊びにしてします 」
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お楽しみに。
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