基礎代謝

だんだん暑くなってきました…。

この時期、体の不調を感じる人が多いそうです。
その原因は、“代謝力の低下”！
代謝が悪くなるのは冬のイメージですが、実は×！
冬は気温が低いので体温を上げようとして代謝は上がり、気温が上がるにつれて、代謝は下がってしまうんです。

そこで良いのが…
朝、ウーロン茶を飲むこと。
ウーロン茶は基礎代謝を高める効果が強い！
さらに効果を上げるにはホットで★
簡単にできることなので…
試してみては？