小顔注射で銀座のクリニックに行ったことは前に書きました。
そこの先生の言うことには、
「小顔注射しても、メソセラピで脂肪溶解しても体重はほとんど変化ないよ。」と。じゃあどういう仕組みで脂肪がなくなってるんだろ、と不思議に思ったんだけど、じゃあダイエットにはならないってことらしい。
私:じゃあ、どうしたらいいの、先生。運動するの?
医:運動しても痩せないよ~笑
この先生は運動否定派。素人の運動量では運動しても結局そのあと食べちゃってそのほうが摂取カロリーが多くなるから、だそうだ。
この先生、自分でもダイエット研究家らしく、
「フットサル行くでしょー。そしたら同じ年代のおっさんいるでしょー。仲良くなるでしょー。フットサル終わったら飲み行っちゃうでしょー。飲んじゃうでしょー。はい元通り。元通りどころか脂肪プラスよー。」
た、確かに。。。そんなシチュエーション私もあるなぁ。。。
1時間ウォーキングしても消費できるカロリーはごはん一杯程度。
自転車だと早めにこいで一時間400キロカロリー。
ビール中ジョッキ一杯150キロカロリー。。。
2,3杯飲んで唐揚げやらポテトフライやら、締めにこってり系ラーメンとか食べちゃえば簡単に飛んでしまうカロリーなのだ。。。
なるほど。なるほど。。。グサッと来たよ、私の認識の甘さったら。。。
だから、ひたすら食欲と戦うのが痩せる一番の近道、との持論。なるほど、ザ・経験則。
運動した後ぐっと我慢できるなら、運動も有効、だとのこと。うん。まあ運動したらお腹もすくよね。。。
でもお腹すくじゃん、辛いじゃん、と訴えたら、食欲を抑制する夢のような薬があるそうだ。
その名もサノレックス。恐竜のような名前だが、食欲を抑制する薬なんだそうで。
そんな夢のようなお薬ならガンガン使えばいいじゃん、と思うのだけど、もちろん医者に処方されるというからには作用、副作用が必ずあり、そうもいかないらしい。
サノレックスは元々はもう食事療法をしても運動療法をしてもどうにもならないおでぶちゃんのための薬で、肥満度が+70%以上又はBMIが35以上の高度肥満症であるならば、保険が適用される薬。それ以下なら自腹。美容クリニックに来る人ならならだいたい自腹。一錠約500円~1000円くらい(病院によって違う)。お昼前に飲むと夕方にはお腹が全く減らないので食べずに過ごす。朝と昼はいつも通りに食べるというのが栄養失調などにならないために重要なポイント。だいたい医者の言うことを無視して無茶する奴が出てくるらしい。理想は一週間で1キロ減。普通のダイエットが一か月で1キロくらいを理想的な数値としているとこを見ると、ライザップ並みにハードなトレーニングをするくらいの効果はある、とのこと。しかも辛さを感じずに。
しかし、この薬にはなかなかハードな副作用があるらしい。
まずは約4分の1の割合で薬が合わない人が出る。吐き気、頭痛など、効果がまったくでない、お腹が普通に減る、など。大体お酒飲む人が多いそうだ。私は副作用は出なかった。
二つ目には、この薬は依存性が高いものだということ。薬理学的特性としてはアンフェタミンに非常に類似している。アンフェタミンとは要は覚せい剤だ。覚せい剤やって逮捕される人って大体やせて栄養失調になるのは、薬の作用でお腹が減らないから。違う使い方をしないように。
そして耐性がつくのが約数週間ととても早い。早い話が数週間で薬は効かなくなってしまう、ということ。ほぼ一か月を一定の期間とし、最大でも三か月しか続けられない。つまりこの薬でダイエットチャレンジできるチャンスはほぼ一回ということ。痩せないから続けまーすというわけにはいかないのだ。
その他にもいろんな持病があったりすると服用禁止になる。高血圧とか緑内障とかいろいろ。
そして薬そのもの以外の副作用「リバウンドしやすい。」というのも書き忘れてはならない。結果を先に書くが、私はこれでダイエットを失敗した。薬をやめたとたん、いきなりリバウンド。まるでそれまでに摂取できなかった栄養素を体が取り戻すかのように。
こうなってしまったのは私の認識の甘さ。
薬で食欲が抑制できるから、普通にしてても痩せるんだ、とちゃんとダイエットするという決心をしないまま気楽に始めてしまったこと、薬を摂取している期間にも友達などと外食する際は普通に食べて飲んでしてしまったこと、薬の摂取が終わっても、「もう胃が小さくなっているだろうから平気。」と自分の生活や体重にしっかりと関心を払わなかったこと。
自分のダイエット失敗を通してこれからサノレックスを飲みたいと考えている方に私が伝えたいのは、
「薬飲んでるからって慢心せずに、やるなら腹くくって、ワンチャンものにしよう」
ってことです。はい終わり。
私はがんばってビリーズブートキャンプやる。。。
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