最近ですが・・・。気付くと歌ってます。
「ぽーにょぽーにょぽにょ魚の子~」
彼女も一緒に歌います。
「ぽーにょぽーにょぽにょふくらんだ~」
そんな毎日です。でんでん。
ここ最近夜のジョギングが日課になりました。
頭の中は
「ぽーにょぽーにょぽにょ・・・」です。にやにやしてる時もあります。
先ほどお店に名古屋からの旅行の方がいらっしゃって
「いやー北海道は涼しいっていうか寒いですね」だってさ。
自分らからすると夜はなかなかすごしやすい時期なんですが。
やはり本州とは湿度が違うんでしょうね。基本寒いという感想だそうで。
ただ、やっぱり夏なんで。
夏にしたら場違いな?時期違いな?格好で走っている私です。
ジャージ上下に帽子です。シャカシャカ素材を着ている事もあります。
同じ地域に住む方にしたら少し・・いやだいぶ変わってるかも。
しかもにやついてるしね。
頭の中「ぽーにょぽーにょ・・・」だもんで。
あと、「一口50回噛む」が意識しないでもできるようになりました。
もしかしたら70回くらい噛んでそう。
確かに食事の時間は長くなり、おかわりしないので量は減りました。
正確に言うと「満腹」になってる状態です。
2週間でかなり痩せました。ベルトの穴1.5個分くらい。
前の職場のサッカー部の活動も参加しているのでかなり健康的な肉体です。
休みの日はサッカー教室の先生でもやりたいな~。