まいど・・・まいどの 手抜きメニュー (;^ω^A



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焼き魚 ・・・ 大きな ホッケ (⌒¬⌒*)

 二人で 一尾 ・・・ 焼くのに時間掛かったあせる

 ・・・って言うより 食べ過ぎ(;^_^A


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ポテトサラダ 今回はあっさり?

         きゅうり・ハム・ゆで卵 のみ


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チキングリル?

      味噌マヨ(隠し味に ピーナツバターin)

かんたんに レンジで軽く火を通してから

 味噌マヨを乗せて トースターで焦げ目を・・・

 

もう少し お野菜が 欲しかったな! (-"-;A